Les pieds
sur terre
Massage bien-être des pieds
Les pieds jouent un rôle essentiel dans notre quotidien.
Ils soutiennent le poids du corps, nous permettent de nous déplacer et contiennent de nombreuses terminaisons nerveuses reliées à différentes parties du corps.
Au fil de la journée, ils accumulent souvent la fatigue et les tensions.
Le massage plantaire consiste à travailler l'ensemble du pied: la voûte plantaire, le talon, les orteils et le dessus du pied; à l'aide de mouvements doux, de pressions et de mobilisations.
Lors de ce soin, j'utilise également des technique réflexologie plantaire, une pratique douce réalisée sur les pieds, basé sur des pressions ciblées.
Chaque zone du pied correspond a une partie du corps.
En stimulant ces zones réflexes, cette approche vient en compléter le massage et aide le corps à relâcher les tensions, à retrouver un équilibre global et à favoriser une profonde détente.
Ce soin invite à un véritable lâcher-prise, en agissant à la fois sur le corps, le mental et votre ancrage.
Les bienfaits
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Relaxation profonde et diminution du stress
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Apaisement des tensions physiques et émotionnelles.
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Recentrage et reconnexion à soi
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Amélioration de la qualité du sommeil
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Stimulation de la circulation et relâchement des tensions du corps
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Sensation de détente et de bien-être globale
Comment se déroule une séance ?
La séance débute par un temps d'échange afin de comprendre vos besoins, vos ressentis et votre état du moment.
Le soin se pratique allongé(e), dans une ambiance calme et sécurisante.
Par des mouvements doux , des pressions et des manipulations adaptées sur l'ensemble des pieds, la séance favorise la détente, la circulation de l'énergie et l'équilibre du corps.
Chaque séance est unique et personnalisée, réalisée dans le respect de votre rythme.
Pour qui ?
Ce massage est particulièrement adapté :
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aux adultes et adolescent +12 ans
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aux personnes stressées ou fatiguées
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aux personnes en période de surcharge émotionnelle
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aux personnes souhaitant relâcher les tensions du corps
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à toute personne souhaitant s'offrir s'offrir un moment de détente et de recentrage
Durée et tarifs
Les tarifs sont pensés de façon juste, en cohérence avec le temps accordé et la qualité de l'accompagnement.
MASSAGE et réflexologie PLANTAIRE
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Zone ciblée 45' 60€
Informations importantes
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Massage de bien-être , non thérapeutique
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Ne remplace pas un suivi médical
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Sous réserve de contre-indication, signalé lors de la prise de rendez-vous.
Noémie.B
C'était une première et c'était une chouette découverte. Je ne connaissait pas cette méthode, j'appréhendais et quel bonheur !
Je suis ressorti détendu et mes tensions accumulées sont redescendus.
Un plaisir à s'offrir pour un moment de détente et de libération.
Jess.P
Très bonne expérience.
Première séance et je me suis sentie détendu, apaisée.
Je recommande a 100%.
Très à l'écoute, très humaine et empathique.
Manon.L
Un vrai moment de bien-être.
Je suis ressortie détendue, reboostée et clairement revigorée. Ca m'a fait un bien fou, autant physiquement que mentalement.
Je recommande les yeux fermés.